Pierwsza zupka

Pierwsza zupka ważna  jest.  A ta na dodatek jest zdrowa i pyszna. 

Do 1/2 litra wrzącej wody dodaj z miłością

 3 marchewki ,

1 duży ziemniak ,

szczyptka kminku ,

2 łyzeczki kaszki kukurydzianej ,

po tygodniu można dadać 1/3 pietruszki

1 por biała część ,

1 ząbek czosnku ,

szczyptę imbiru ,

1 łyżkę płatków owsianych

szczypta soli

Gotować do miękkośći  ( latem krócej , zimą dłuzej) , zmiskować

pare kropel cytryny

szczypta kurkumy

masła na czubku łyzeczki

szczypta imbiru – zupa ma byc dosmakowana !!

Zupy zagęszczamy na zmianę różnymi kaszkami lub ziemniakami  , a po miesiacu możemy dodawać żółtko , rozpoczynająć od 1 łyzeczki

czerpakiem z Filozofia życia

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s